无疑是若羌灰枣更好吃。
灰枣品种本身的特点就是个头小，甜度高，营养高。而若羌是地球同纬度最干旱的地区，昼夜温差也是全国最大的，所以这里产的红枣能够完全达到树上自然挂干的程度，特别是以灰枣为代表的，口感和营养含量都是全国最好的。
和田枣大多为骏枣，个头硕大，口感略微带自然的果酸，且和田相对若羌水资源较丰富。虽气候接近，但是和田产的红枣大多都任然需要进烤箱烘烤，口感与若羌树上自然挂干的灰枣相比，自然没那么好。
和田大枣和若羌灰枣哪个好 扩展
和田枣更好，
和田枣：产自新疆和田。无污染碱性沙化土壤，充沛的光热资源和富含矿物质元素的冰川雪水资源让每一颗“和田枣”都成为自然精华的结晶，果形大，皮薄，肉厚，
口感甘甜醇厚，其维生素C、蛋白质、钙铁锌等矿物质含量更高（每百克鲜枣内含300~600毫克之多），和田枣因营养丰富，口感上乘，而受到大家喜爱。
和田大枣和若羌灰枣哪个好 扩展
和田大枣和若羌灰枣，它们两个的营养差不多，和田大枣的肉厚，颗粒大，适合直接吃，若羌灰枣的颗粒小，肉质饱满，甜度更高，适合煲汤。根据不同人的喜好，烹饪方法，选择不同的枣。红枣的营养非常丰富，适合缺铁的女性朋友多吃。将红枣做成红枣糕深受老人的喜爱。
